NEEM CONTACT OP VOOR PERSONAL TRAINING
De woorden, Personal Training, zullen voor velen een bepaald beeld oproepen. Echter bij RC Coaching is personal training zo veel meer dan alleen maar "persoonlijke" training.
Er zal voordat er getraind gaat worden, eerst uitgebreid naar de doelen worden gekeken en besproken en een plan gemaakt. Het kan zijn dat er meer doelen zijn dan alleen maar fysieke doelen. Bijvoorbeeld een deel voeding en leefstijl. Denk ook aan vormen van ontspanning en ademhaling.
Wij bieden niet alleen demogelijkheid aan voor 1 op 1 training, maar ook 2 op 1, 3 op 1 en zelfs 4 op 1. Dit is écht small group training. Verzamel je familie, vrienden en met wie je samen gezonder wil worden en deel de kosten!
Wij zijn gespecialiseerd in:
- Krachttraining en Gewichtheffen
- Conditietrainingen
- Zelfverdediging door middel van Boksen en Grappling
- Voedings- en Leefstijl-adviezen
